O recuperare merge bine atunci când fiecare pas are un motiv și e urmărit în timp, nu lăsat la întâmplare.
De aceea lucrăm cu toții după aceleași protocoale: aceeași discuție la început, aceeași structură a ședinței și aceleași criterii pentru trecerea la pasul următor. Exercițiile și ritmul le adaptăm însă la ce poate corpul tău în acel moment. Așa, planul tău rămâne coerent de la o ședință la alta.
Notăm fiecare ședință: ce am lucrat, cum a răspuns corpul tău și ce urmează data viitoare. Iar pentru că discutăm împreună fiecare caz, la planul tău se uită mai mulți kinetoterapeuți, nu unul singur.